期末試験も終わり、夏休みに入った鹿大生も多いはず。 でもでも、今年もコロナはしぶとい。 なかなか旅行やレジャーなど楽しめなさそう… そんな今こそ、YouTubeで出来る簡単な宅トレをしてみよう。 目次 １．ストレッチ編 ２．ヨガ編...